活动信息
你是否曾想象过
丝绸之路不只是敦煌与西安
而是延展至更遥远的中亚腹地
中亚明珠【乌兹别克斯坦】
位于中亚腹地的“双内陆国”
是神话故事《一千零一夜》发源地
这里记录着丝绸之路千年的繁华与变迁
对于丝绸之路
我们永远怀有一种独特的情愫
当辉煌已成历史
这里以另一个名字获得新生--中亚
乌兹别克斯坦和哈萨克斯坦
中亚千年丝路辉煌史遗存ZUI丰富的国家
穿越四大古城、拜访悠久酒庄
邂逅时光匠人……
不同花样带你揭开这个“陌生邻居”的神秘面纱
哈萨克斯坦
被《孤独星球》评为亚洲十大必去地之一
是世界最大的内陆国
也是中亚最富裕的国家
平原、沙漠、河湖、雪山、峡谷……
多样地貌让这里拥有多样景观
一年四季都能变幻出新的魅力
阿拉木图
“一带一路”重要节点城市【阿拉木图】
是哈萨克斯坦旧都
被称为”苹果之城”
她位于天山脚下
一半瑰丽一半繁华
阿拉木图的历史传统和现代生活一样不缺席
乌兹别克斯坦
踏入这片土地
仿佛一脚迈进了历史的长河
穿梭于乌兹別克斯坦
就像翻开一部活着的史书
于古老遗迹中探寻历史的奥秘
于自然美景中找寻心灵的慰藉
于美味佳肴中品味生活的醇厚
无疑是一场与往昔对话的难忘经历
拥有聪明阿凡提的国度
闯入现实版一千零一夜
塔什干
古“丝绸之路”重镇【塔什干】
在乌兹别克语代表着石头城的意思
这座城市目前已经有2500年的历史
是乌兹别克斯坦首都
我国古代的张骞、法显、玄奘
都曾在这留下过足迹
撒马尔罕
中亚古老的城市之一【撒马尔罕】
是丝绸之路上重要的枢纽城市
作为世界著名的古城之一
撒马尔罕与罗马、雅典、巴比伦同龄
在古阿拉伯文献中被称为“东方璀璨的明珠”
在2001年
撒马尔罕古城整体被联合国教科文组织评定为世界文化遗产
布哈拉
时光沉淀的中亚瑰宝
当脚步踏入布哈拉
仿若开启了一扇中世纪的神秘之门
一场触动心灵的旅行徐徐拉开帷幕
是一场与历史深度对话
与艺术亲密相拥
与美食热情碰撞的奇妙旅程
每一个转角、每一次驻足
都能收获满满的感动与惊喜
四塔清真寺
有四个带有独特
TIFFANY 蓝圆顶的塔楼
非常漂亮且具有辨识度
曾多次成为《孤独星球》中亚版的封面图
埃米尔夏宫
是布哈拉最后一位埃米尔的住所
也是迄今为止留存的唯一一座布哈拉统治者宫殿
中央国家博物馆
是中亚最大的博物馆之一
博物馆设有7个展区和11个展厅
涵盖了从远古世纪到现代艺术的各个历史阶段
展品包括远古时期的工具
中世纪的武器、民族传统习俗的展示
历史文化的传承、建国史和建设史 的记录
以及现代艺术的杰作
塔什干【帖木尔博物馆】
帖木儿王朝代表有关的展品
包括地图、武器、铜币和银币
微型画、稀有手稿、陶器和珠宝
雷吉斯坦广场
撒马尔罕的象征
也是乌兹别克斯坦最著名的地标之一
以其壮观的建筑群和精美的装饰而闻名于世
广场上耸立着三座LIANYOU宏伟的伊斯兰建筑
兀鲁伯神学院、谢尔多尔神学院、季里雅-卡利神学院
古尔埃米尔陵墓
陵墓造型壮观
色彩鲜艳
有球锥形大圆顶
具有浓厚的东方建筑特色
是中亚建筑瑰宝
大圆顶有64道圆形楞组战
夏伊辛达陵墓
陵墓建于14世纪和15世纪
由13座陵墓和一座清真寺组成
夏伊辛达"意为"永生之王"，
撒马尔罕的执政者及其家属的坟墓
琼布拉克滑雪场
高山运动爱好者的天堂
位于伊犁-阿拉套国家公园
属于西部天山山脉的外伊犁地区阿拉套山
主峰——琼布拉克峰海拔达到3500米
这里是全世界最顶级的高山运动地
也是全世界上海拔最高的夜间滑雪场
还可以滑翔伞运动
塔什干Amirsoy滑雪场
海拔2290m
一座很漂亮的雪山和一座很漂亮的滑雪场
冬季的高纬度阳光给出完美的侧向光照
雪山呈现出丰富且迷人的蓝白色阶过渡
与宝丽来的重生蓝相纸竟有几分相似
山野狞猎
追踪野兔与野鸡的足迹
沉浸式将猎体验
真实而刺激的野外挑战
奇列克山区的野性之地
合法拿起猎枪，并非肆意捕杀，而是生态守护
环保与生态保护
不得破坏植被、乱扔垃圾，不干扰非目标动物
禁止射杀国家保护动物或超出配额狩猎
阿拉木图实弹射击场
来阿拉木图肯定要体验一下实弹射击啦
丝绸之路手工体验
布哈拉古城的手工地毯学校
在格子内画图调色
地毯经纬线编织原理
手把手教基础编织手法
自行编织体验
包场拜访木偶博物馆
“大手笔”为大家包场木偶博物馆
邂逅隐藏在布哈拉古城深处的时光匠人
异国美食，大块朵颐
从直径3米大锅出炉的乌兹别克斯坦国菜
视觉和味觉的双重冲击
一到饭点座无虚席
哈萨克斯坦与新疆接壤
同为游牧民族
牛羊肉、奶、 面食等
自然也是哈萨克斯坦人民的主要食物
到了冬天
能长期保存的熏
腌制肉干也成了餐桌上的常客
甄选住宿
住的好才能玩得爽，
为我们温暖护航
阿拉木图酒店计划美都区附近准四酒店
塔什干的准四酒店
布哈拉老城准四酒店
撒马尔罕效区希尔顿花园准四酒店
行程安排
【活动主题】：滑雪玩雪，狩猎，雪原漫步，两国风俗，实弹射击，丝绸之路，手工丝绸
【活动时间】：一期：2026年2月8日-15日
【集合地点】：阿拉木图机场
【活动路线】：阿拉木图 — 塔什干 — 布哈拉 — 撒马尔罕 — 塔什干
【交通方式】：来回飞机，中途包车，火车，飞机
【集合标志】：集合标志《火烈鸟户外》旗帜
【出行通知】：报名成功即可收到短信通知，同时出行前会建微信群沟通，请主动添加客服微信
【活动人数】：8-12人（满8人可单独定制，价格另议）
【人员要求】：
●必须具备户外精神（团队、自助、平和、环保，也就是做到人人都是领队人人都要动手参与）
●7-60岁身体健康者，
●本活动谢绝孕妇参加；
●本活动谢绝携带未报名的婴幼儿和老人家参加；
●本活动谢绝私自替员和其他空降人员参加
【交通参考】：
去程
1、飞机直达，当天广州——阿拉木图
2、阿拉木图——塔什干（按这个航班时间）
3、塔什干——布哈拉（按这个航班时间）
回程——
1、飞机直达，塔什干——广州
【行程概览】：
D1 全国/广州—阿拉木图接机，入住酒店休息
D2 上午:琼布拉克雪山滑雪，下午体验室内射击
D3 阿拉木图狩猎一日
D4 上午:阿拉木图博物馆，下午飞塔什干
D5 塔什干(中央国家博物馆、亚洲最大抓饭中心、园顶集市)-下午 Amirsoy 滑雪
D6 早上布哈拉，波伊-卡连建筑群，传统手工艺世界
D7 早上撒马尔罕，(古尔-埃米尔陵、比比·哈内姆清真寺、夏伊辛达陵、雷吉斯坦广场-雷吉斯坦夜景)
D8 撒马尔罕→塔什干送机—全国/广州
【详细行程】：
D1 全国/广州—阿拉木图接机，入住酒店休息
今天是活动集合日，大家全国各地出发阿拉木图，机场集合接机，踏上传说丝绸征途。抵达后，大家直接入住酒店休息，为之后的丝绸之路养精蓄锐。先到也可以去参观【潘菲洛夫28勇士公园】 和【升天大教堂】。
【潘菲洛夫28勇士公园】 为纪念莫斯科保卫战中英勇击退德国法西斯坦克进攻的28位勇士而建造，28位勇士全部被授予 苏联英雄称号。公园占地整整18公顷，林木葱郁 ，景色宜人。
【升天大教堂】 位于潘菲洛夫公园内，这是一座东正教教堂，建于19世纪末，是阿拉木图历史最悠久、最大的教堂，是世界现存第二高木结构建筑，教堂的建筑没有使用一根铁钉，全部由木材建成，可以自带一点坚果，然后把手放在松树下
慢慢会看到超可爱的松鼠下树来找吃东西！
餐食：不含
住宿：美都区附近准四酒店
D2 上午:琼布拉克雪山滑雪，下午体验室内射击
乘坐缆车上海拔 3200 米雪山（如果因为天气或设备检修问题可能缆车无法到达 3200 米高处），这里有中亚地区最大的冬季滑雪场，这里是亚洲冬季奥运会比赛场地之一，“琼布拉克”雪山，森林， 交错的别墅，尽享自然风情，如当天天气晴朗，可选择乘坐缆车近距离接触雪山，在山顶可以俯视阿 拉木图全景。
畅滑雪场，雪场是亚冬会举办地，有广阔的野雪区域和丰富地形。配套设施完善，还有中亚的异域风情。
下午射击俱乐部体验实弹射击，3个十环有奖励哦。
餐食：含早餐、不含午餐、晚餐
住宿：美都区附近准四酒店
D3 阿拉木图狩猎一日
晨光中乘坐越野车向天山北麓进发。预计2小时车程途经苹果之城起源的野生苹果林，毡房炊烟与牧马人身影掠过车窗。抵达猎区前哨站后，我们开始狩猎前的集训，这个环节很重要，能不能吃到烤肉串，就看大家的训练成果了。
训练完成，我们背上枪，骑着马，开始觅迹寻踪，去追寻猎物。 ???? 骑马穿越塔尔加尔峡谷时，马蹄踏碎晨露，惊起成群的雪雀。哈萨克骑手会突然勒马示意——前方白桦林闪现可猎目标旱獭、野兔、狐狸、鸟类等（根据季节）的剪影，这是猎区给勇者的见面礼。
午餐（野外便餐或猎人小屋） 提供简单热食、饮品，或自带食物，下午继续打猎体验 / 拍照留念 根据实际情况可延长或适当休息。
收工整理装备，准备返程 可与猎物合影，猎区提供基础清理服务，返回阿拉木图 乘车返回市区酒店。
餐食：含早餐、午餐，不含晚餐
住宿：美都区附近准四酒店
D4 上午:阿拉木图博物馆，下午飞塔什干
前往游览【独立广场】、参观【哈萨克斯坦中央国家博物馆】
【独立广场】 在广场中央竖立了一座高达28米的独立纪念碑。这座纪念碑的顶部是一个高6米的金武士，站在一只翅膀展 开的雪豹神兽上，象征着哈萨克斯坦的坚强。广场也因此更名为“独立广场”。
【哈萨克斯坦中央国家博物馆】 是中亚最大的博物馆之一，博物馆设有7个展区和11个展厅，涵盖了从远古世纪到现代艺 术的各个历史阶段。展品包括远古时期的工具、中世纪的武器、民族传统习俗的展示、历史文化的传承、建国史和建设史 的记录，以及现代艺术的杰作。
下午飞塔什干，全球唯二的双重内陆国，中亚五国中旅游资源最为丰富的国家。丝绸之路上的一颗明珠，独特的地理位置造就了这个国家多元的民族文化和融合东西方的美食，被誉‘丝路之心’。
餐食：含早餐、不含中餐、晚餐
住宿：塔什干的准四酒店
D5 塔什干(中央国家博物馆、亚洲最大抓饭中心、园顶集市)-下午 Amirsoy 滑雪
乌兹别克斯坦曾是汉唐人络绎不绝的丝绸之路古国，中亚地区ZUI悠久的文明与都城，如今都荟萃于此。它有很多世界文化遗产，如丝绸之路的重要驿站和波斯、伊斯兰历史上强盛王国时期留下的古迹、中世纪的清真寺、古城遗址等。来乌兹别克斯坦，一定要去这三座历史古城：塔什干、布哈拉、撒马尔罕，这里是异域文化风情的展示，同时也是诸多历史的见证，古建筑遗迹的汇集之处。
早餐后出发【博物馆】，是塔什干市最重要的地标性建筑。博物馆是一个圆形建筑，顶部是一个巨大的蓝色园顶。博物馆有3000多件藏品。
前往参观【亚洲手抓饭中心】，【亚洲手抓饭中心】 抓饭，是中亚游牧民族的常见菜式。而这家Besh Qozon，被誉为亚洲最大的抓饭中心，在乌兹别克 语直译为五个大锅，可以追溯到90年代，深受当地人的欢迎。
下午出发滑雪场，Amirsoy新建的这家滑雪场，设备完善，距离首都塔什干约1.5小时车程，是乌兹别克斯坦规模最大、最现代化的滑雪场之一。最适合全家出行的滑雪胜地。
餐食：含早餐、中餐、不含晚餐
住宿：塔什干的准四酒店
D6 早上布哈拉，波伊-卡连建筑群，传统手工艺世界
酒店早餐后，我们将启程前往布哈拉，见证中亚丝绸之路Z后的荣光。布哈拉是中亚ZUI神圣的城市，一千零一夜的浪漫童话起点，这里是阿里巴巴大战四十大盗的发源地，阿凡提智斗巴依老爷的起始点，《孤独星球》也丝毫不令色赞美之词，她坐落在一座圣山上，拥有跨越千年历史的建筑。
下午游览【萨曼尼陵墓】陵墓据说建于905年，规模不大，却极富特色，这样一幢小小的建筑，《世界建筑史》的教科书上有她的身影，世界文化遗产的名录里也有她的名字。
随后前往外观【波罗考兹清真寺】（该清真寺内部为当地人礼拜场所故无法入内），布哈拉Z值得观赏的建筑之一。它的特别之处在于门口20根巨大的木制雕花立柱，在乌兹别克木头比石头砖块值钱，况且还是20根如此高大的木制立柱，岁月的侵蚀，仍然能依稀看到细致的雕工。
约莫日落时分前往【雅克城堡】布哈拉ZUI古老的的历史建筑，直到1920年，它一直是布哈拉统治者的住所。这里也是观赏喀龙清真寺和布哈拉古城景观的ZUI佳地。
特别安排/邂逅古城深处的时光匠人
布哈拉也是能工巧匠的聚集地，各类手工艺人遍布老城。我们将走进【木偶博物馆】，去了解创始人和木偶之间的故事，还可欣赏各类纯手作木偶、了解制作流程，并观看一场生动的木偶戏，更有机会亲手触摸这悠久技艺的温度。如果你拥有一双雪亮的双眼，你可能还会发现一些“眼熟的木偶“！
然后深入传统手工艺世界：了解丝绸手工地毯的制作方法，亲手尝试绘画，这是一种被联合国教科文组织认定为世界非物质文化遗产的精致艺术。
用餐：含早餐、不含午餐、晚餐
住宿：布哈拉的准四酒店
D7 早上撒马尔罕，(古尔-埃米尔陵、比比·哈内姆清真寺、夏伊辛达陵、雷吉斯坦广场-雷吉斯坦夜景)
乘火车前往撒马尔罕，将乘坐高速列车（约 2 小时）穿越乌兹别克大地，前往传奇城市撒马尔罕，它是联合国教科文组织世界遗产，也是丝绸之路体验的中心。
前往【夏伊辛达陵】位于乌兹别克斯坦东北部，是中亚非常著名的陵墓之一,由三组结构组成，通过四个拱形的通道连 接。其名字夏伊辛达是“永生的国王”的意思，和Kusam ibn Abbas(穆罕默德的表弟)的传说有关。相传他身首异处后带 上自己的头投入一口深井内，之后依然在这口深井内存活。
下午先游览【比比·哈内姆清真寺】帖木尔时代被公认为东方Z雄伟的建筑物之一。低饱和度的高级蓝色的穹顶搭配马赛克的墙砖，有着与年龄并不相符的超高颜值。
再游览【古尔·艾米尔陵墓】这里是帖木儿和其后嗣的陵墓，建于15世纪。这里有超级华丽的穹顶，让人看到脖子痛还不舍得走的那种。
最后再次来到【雷吉斯坦建筑群】三座高大壮观、气势宏伟的神学院建筑，内有金碧辉煌的清真寺，走过高耸的拱门，是布满花纹的大殿和金光璀璨的穹顶，墙壁蓝釉砖的颜色深浅不一，图案花纹复杂却有规律性，古兰经经文是用金色铺贴而成，在阳光的照耀下闪烁着流光。
用餐：含早餐，不含午餐、晚餐
住宿：撒马尔罕的准四酒店
D8 撒马尔罕→塔什干送机—全国/广州
早上可睡睡懒觉，上午自由活动，午餐后出发塔什干机场。
虽然快乐的时光总是很短暂，不过我们的友谊还是会天长地久的，认识的新朋友可以互留联系方式。抓住每次开心过的时刻，留下每次快乐的回忆，是我们人生最宝贵的不是吗，此次活动到此圆满结束。
用餐：含早餐
住宿：无
费用说明
寒假：10980元/人（占床位），9380元/人（不占床位）
注：报名只需提交每人一千的订金，如活动不成行或因其他原因导致的活动取消，费用全额退回
备注：
一间房默认含2个床位，1大1小或者单人一间房，需要补单房差；
1大1小如想拼房需自行找拼房小伙伴，若无人拼房，则小孩需占床位
3人或4人入住一间房，费用就是两个占床位，其余不占床位
【费用包含】：
1、全程包车费、过路费、油费、司机食宿费，布哈拉-撒马尔罕、撒马尔罕-塔什干动车二等座等；
2、全程7晚甄选住宿费（阿拉木图3晚、塔什干2晚、布哈拉1晚、撒马尔罕1晚）；
3、全程景区首道大门票费用(不含景区内的二道门票及个人消费)；
4、全程早餐费和二个午餐：狩猎午餐费和亚洲最大抓饭中心品尝抓饭；
5、狩猎期间越野车雪地穿越费用，狩猎期间骑马费用；
6、打猎许可 & 猎区门票（不参与狩猎成人退 2000 元，小孩退 1000 元）；
7、专业猎人陪同指导费用；
8、打猎所用武器（步枪/猎枪）及基础弹药（28 发子弹）；
9、场地实弹射击和弹药费（25 发子弹）；
10、2个国家 2 次滑雪费用及雪山往返缆车费用；
11、小朋友的礼物及奖品费用；
12、领队费和国际导游及活动策划费；
13、旅途保险：旅行社责任险、意外伤害保险、滑雪场高风险运动伤害险，多重护航；
14、公用装备费用。
【活动优惠】：
1、网上报名可享受在活动结束后赠送400积分/人；
2、分享活动到朋友圈额外优惠30元/人（活动前截图客服）；
3、报名前十位优惠50元/人；
4、团体报名5-9人优惠40元/人，9人以上优惠80元/人；
5、活动后分享指定图片到朋友圈的赠送400积分/家庭；
6、以上5条可同时优惠。
【自费项目】：
1、广州往返当地的大交通费用自理,行程中的国际、国内段机票；
2、境外服务小费；
3、单房差（单人入住一间需补单房差，如一大一小孩子不占床位没有人拼房，则都按占床）；
4、活动费用未包含的费用，如购买特产、个人消费、发票（如需开票加收6%）等。
报名指引
【报名咨询】：
报名咨询—小丽 18320139473 (手机/微信)
定制咨询—缘子 13543096288 (手机/微信)
路线咨询—三千 13751831671（手机/微信）
【报名流程】：
第一步：仔细了解行程，费用情况，包含内容，注意事项，决定是否报名；
第二步：与客服或领队取得联系，咨询相关情况，确认细节；
第三步：在活动贴报名及支付订金（如需大床请备注）；
第四步：通知成行购买大交通；
第五步：进微信群队员交流与装备准备；
第六步：报名成功等待出发。
【服务约定】：
1、关于临时取消：
● 活动出发前10天以上退出活动，活动费用全额退回；
● 活动出发前6天至10天内退出活动，活动费用的 90% 可以退回；
● 活动出发前3天至5天内退出活动，活动费用的 80% 可以退回；
● 活动出发前1天至2天内退出活动，活动费用的 70% 可以退回；
● 活动出发当天及活动中退出活动，按实际未产生的退回（如门票、住宿、体验项）；
● 取消报名，但找朋友替补参加的，活动费全额退回，必须在活动开始前三天下午15:00前，联系领队或客服提供替补资料；
2、关于参加活动：
● 统一在集合点上下车，不接受中途上下车；
● 参加活动时，不准中途退团、离团。
3、活动成行后即预定各项资源（如酒店、机票、火车票、包车等），退出活动可能导致部分已产生的预定费用被第三方供应商扣除导致无法退回，请知悉。
4、关于活动不成行，会提前10天告知大家退回其已交费用，并承诺因不足人数（不可抗因素如：天气、地震、政府封路、景区封闭等不算）而取消将对已报名活动的人员下次参加活动即享受优惠（1天的下次优惠10元，2-4天的下次优惠20元，长线下次优惠50元）。
5、活动成行后即预定各项资源（如酒店、机票、火车票、包车等），退出活动可能导致部分已产生的预定费用被第三方供应商扣除导致无法退回，请知悉。
6、领队有权根据情况调整行程，以保证活动顺利进行。
7、本活动谢绝未报名的用户参加（含未报名婴幼儿）或者私自替员参加。为了他人健康及活动体验，本活动谢绝携带宠物参加。
8、行程中涉及的相关景点景色因受天气、季节变化等情况影响，无法保证与活动介绍中的展示保持一致，报名即表示知晓并理解本情况。
9、如活动遇上不可抗力的因素，如交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或变更时间、机场关闭、景区关闭等情况，或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，火烈鸟户外将尽最大努力协助办理行程变更事宜，如产生差价，多退少补。
10、 如因不可抗力导致活动出发前取消或中途取消剩余行程，按照旅游法约定，活动费用将会扣除已支付给履行辅助人且无法退回的部分，余款退还到原支付账户。
11、 游客如因个人原因中途临时退出活动，离团后的一切安全责任和费用均由该游客自行承担。 离团过程中，团费包含的未发生且可退回的费用可退回给游客，实际退费金额以合作折扣价为核算依据。火烈鸟已支付给履行辅助人且无法退回的费用，无法退回给游客。
12、活动费用中如包含交通、门票、住宿等各项支出，该部分费用对应的票据属于价内物资，归属权应为火烈鸟所有，领队将回收该部分票据。
13、火烈鸟户外拥有活动中拍摄的照片和影像资料的使用权；
注意事项
【注意事项】：
1、本线路并非常规旅游线路，一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神。
2、为了您的安全必须服从领队安排； 本次户外活外有不可预见的危险（如跌倒、摔伤、中暑、迷路等）；报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解；本俱乐部代每个队员投保十五万元的旅游意外伤害险；当事故发生时，保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付；本俱乐部和领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任；但本俱乐部和领队将尽一切努力进行救护和援助。
3、个人违反行程安排，造成人员及其他意外，个人负全部责任，组织方保留其追究法律责任的权利。
4、若因不可抗力因素（堵车、坏车、暴风雨等）导致行程阻断，俱乐部有权另做其它相应行程安排。
5、因活动可能涉及户外徒步、长途坐车、刺激项目等情况，报名人需确保身体健康适宜旅游，有高血压、心脑血管疾病、传染性疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等情况游客谢绝参加。代他人报名者，须准确了解被报名人的健康情况是否满足本线路要求。
6、攀岩、漂流、游泳、潜水、溜冰、滑雪、戏雪、热气球、高山索道等活动项目存在危险性，参加项目前请评估自身身体条件，并充分参考相关管理机构的公告和建议后量力而行。
7、报名活动赠送旅行意外险一份，活动出行期间生效。详见保单。
8、凡活动报名者，视为已经阅读并同意上述声明内容。
【温馨提示】：
中亚 2 国冬季相对于南方来说是比较寒冷的，但是并没有想象中的那么冷，冬季温度零下 10 度左右。室内有暖气，一般温度都在18度以上。但由于中亚的气候特点，还是有些注意事项要注意一下：
1、保暖：冬季早晚温差大，请根据温度加减衣服，防寒服、雪地鞋、手套、帽子必备。
① 衣服：内衣要柔软、吸湿、透气，以利于保湿、干燥。功能性强，具有防风、防水、保暖、透气性好、质地轻柔的羽绒服为冬季旅游的首选服装；
② 鞋子：“寒从脚下起”从保暖的角度讲，鞋是最重要的。一双轻巧保暖鞋底厚实的鞋子，可以使你感到全身温暖，又可以防止在冰雪路上滑倒，从经济上看，一双100元左右的棉鞋就足够了；
③ 手套：选择五指的那种，方便灵活保暖；
④ 帽子：男士选择款式简单绒线帽，女士只要带一条围巾就足够了。
⑤ 雪套：如果你不想过于亲近雪，那么完全没有必要准备雪套，因为路上的雪都被踩实了。但如果你愿意尝试一下在雪窝子里摸爬滚打，那么，一定要准备专业的雪套！
2.、护肤、保湿：因中亚室外天气十分干燥、室内多用暖气取暖，室内空气不是很流通，湿度一般在20%左右。所以准备油性较大具保湿功效的脂类护肤品就很重要，可防止干燥、皱裂，室内入睡前最好适当使用护肤品有并在床头放上一杯水可增加房间的湿度；有些南方的朋友，到了东北以后会流鼻血，这就是因为没有饮水导致毛细血管破裂引起的。其实很简单，每天多喝开水多吃水果。女士带一支润唇膏就更好。
3、护眼：如果是眼镜一族，最好选戴隐形。因为脸部的热气会布满你的镜片挡你的视野。太阳镜不可少。雪地上因阳光反射强烈，必须戴上有色眼镜来保护眼睛防止太阳光刺伤眼睛。
4、饮食：中亚地区因为气温低，尽可大口喝酒、大口吃肉，但是味道和新疆类似，所以如果饮食方面有不适应的地方及早向导游提出，以做调整；旅游途中，尽可能的多喝水，多吃水果；由于气温较低，所需热量相应增加，多食瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处，也可随身携带些巧克力，以补充热量。另外，最好携带旅行用的保温瓶，这样可保证随时喝到热水。
5、保健：由于室内和室外有比较大的温差，所以千万不要在出汗或衣物很少的情况下到室外，否则容易引起感冒。可以根据个人身体状况出门常备的药物外，特别是感冒药，是东北之行的必备药品。
6、电子产品的保护：
① 相机：在寒冷的条件下，相机容易失灵，所以在室外一定要注意相机的保暖。尤其是数码相机更怕冻。在室外一定要注意相机的保暖或藏于怀中，从室外进入室内，切记将相机用厚布包好，或放入胶袋内保护，否则因室内外温差太大，整部相机出满水珠；
② 电池：因为相机里的电池无法抵御低温，相机往往无法正常拍照，你应该在贴身口袋里多带一节电池备用，经常把有温度的电池装进相机；
7、户外活动：尤其在积雪较厚的户外进行活动时，一定请听从导游人员的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外；在冰雪上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，小步行走，这样就不易滑倒。选择一双好的雪地鞋能帮助您解决大问题。进行有一定风险的活动时（如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从导游和教练的指导，活动前，搓搓手，跺跺脚，搓搓耳朵，让全身筋骨活络起来，注意裸露在外的皮肤保暖，有了暖意再活动时才不容易冻伤，也不会因摔倒造成骨折等伤害；如果因为不小心而造成局部伤冻，要敷上冻疮膏，而且有冻伤后不要用热水去敷，防止造成更深的创伤，可以用雪搓、用冷水缓解，这样才能逐步康复。
求知于行，寓教于玩。
火烈鸟户外-家有小驴专为亲子家庭而设，
致力于为城市温室里成长的孩子提供不一样的生活体验。
家有小驴，小驴加油！
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