“不说一句的爱有多好?
只有一次记得实在接触到,
骑着单车的我俩,怀紧贴背的拥抱...
如孩儿能伏于爸爸的肩膊,
谁要下车...”
——陈奕迅《单车》
为什么选择骑行?
套用一句经典的话:
开车太快、走路太慢,
骑车刚刚好,
在骑行中细赏山水风景
小骑士
在骑行中锻炼、成长,
学会团队合作,拥有坚强毅力,自我动手能力。
骑行运动能让孩子们,
健脑、益智、增高、减肥、视力恢复!
自行车爱好者的乐趣是乐在骑中,
非言语能诠释清楚;
旅游或旅行本身也是一件令人快乐的事;
将骑行与景点串联起来,
形成一种新的旅行方式,
使旅行变更有探索意义,
无疑增加旅行广度和深度,
从此旅行就不仅仅是地图上的小点或小区域。
户外活动有助于孩子成长
疏离自然后,才发现我们离不开自然。
带孩子回归自然,呼吸新鲜空气,
享受温暖阳光,增强体质,
大自然是没有围墙的校园
团队合作与孩子社交
领队老师会在骑游过程中穿插骑游趣味活动,
让孩子们携手合作,
在小团队中提升自己的团队合作、组织和协调能力
锻炼心智,促进亲子关系
骑行是一项可以锻炼毅力和勇气的运动。
摔倒了,就站起来拍拍身上土继续;
骑累了,就暂时的停下再去迎头赶上。
家长们会看到孩子为了完成目标而坚持的毅力,
与完成任务时的喜悦!
在路途中,也是最有效的亲子沟通方式,
因为此时,你们是队友,是朋友!
领队青锋曾经一辆单车走天涯,环海南、川藏线、骑东南亚等,锻炼了自己的体质与毅力,丰富了自己的业余生活,收获了不少有趣的旅途故事。借此希望通过小骑士把骑行的乐趣传递给大家!
初步规划先每月一次骑行活动,强度与要求逐步递增,先广州周边拉练开始,接着增江画廊、开平碉楼等,再到两天的英西峰林、万绿湖等,最后挑战多天的海南、大理、青海湖等。
时隔数月,小骑士之旅再次回到增江画廊,上次没能跟上的小骑士们可以继续一起。
★ 线路亮点1:增江骑行,增江画廊段绿道——广东省最美绿道之一,设有专门的骑行绿道,沿湖骑行;领略增江两岸风景;
★ 线路亮点2:丰富景色,画廊绿道将沿途两岸的景点串起来,我们骑行将经过莲塘春色、三忠古庙、白湖水乡、1978创意园等,充分领略江南水乡;
★ 线路亮点3:专业骑行,专业的装备(山地车、头盔、护具)+山地车基础教学+专业的领队(青锋、阿威领骑);
★ 线路亮点4:提前踩线,所有骑行线路均由领队提前勘察线路,精选骑行路段,确保确定的舒适性、安全性;
『 增江画廊 』
增城,被誉为“珠三角的翡翠绿洲”;
拥有3平方公里水面的荔湖,
563公里绿道、257公里生态景观林带,
12个森林公园、30多个生态公园,
和一批自然生态保护区,
可谓是城市氧吧!
增江画廊,顾名思义,
是增江河上一幅绵延的天然山水画。
它以增江为主线,全长约40多公里
由东西两岸组成。
沿线一年四季盛开的花木,
伴随着增江河水的映衬,营造出
“一江春水醉游人,两岸百花望荔乡”的美景。
增城绿道是全国首条自行车绿色休闲专用道路,
也是全国中最长的一条自行车专用绿道
“增江画廊”段绿道还是广东省12条“最美绿道”之一;
青山环抱,增江绕村,千亩榄林,古荔竹海,
好一幅美丽的城市山水图
我们选取最精华的西提到何仙姑庙环线
全程大概30多公里
沿途将经过诸多旅游景区和节点,
既有江南农家风情的莲塘春色,
也有充满历史底蕴的三忠古庙、鱿鱼岭碉堡等,
还有体现近现代文化的1978文化创意园
我们都将用车轮慢慢走进这些景点
充分领略山水田园,增江两岸的历史文化
【莲塘春色】
莲塘春色景区位于增城市荔城街莲塘村,
莲塘村绿道主要分布两条主干道,
一条为增江河沿线,一条穿过乌榄园景点
绿道把分布于莲塘村的荷花池、樱花园、葡萄园、竹林、荔枝林等串联起来
绝对是一个欣赏荔乡风光、体验郊野乐趣、享受生态休闲的好地方
午餐地点就设置在此处,吃完饭后有时间还可以逛逛
【1978电影城】
1978文创小镇位于广州增江东岸,
通过对增城原糖纸厂以及周边旧厂房、旧仓库、散落民居
以及旧村庄进行创意性开发改造,
创意园旨在打造以电影产业为核心的特色小镇,
亦被称之为“1978电影城”,
吸引了诸多市民游客前来参观,拍照打卡!
其中礼御堂(白教堂)荣获诸多大奖
也是十分适合前来打卡
『 骑行安排 』
基础讲解+骑行准备
骑行之前我们要学习巩固山地车的结构
骑行的基本安全原则
学习山地车刹车和变速的方法和注意事项
掌握基础的骑行手势
骑行护具佩戴学习
骑行相对于徒步等户外运动风险大一点
佩戴骑行护具可尽可能保护孩子们因摔车造成的受伤
我们提供骑行护具:头盔+护膝+护肘
保障孩子们更自由的享受骑行乐趣
团队破冰·骑行游戏
骑行前我们会先分队
通过团队破冰让队员们快速熟悉,结识新朋友
竞选队长、破风手、编队前行
让小骑士们学会勇于担当、团队合作
骑行过程也会设置一些趣味游戏增添骑行乐趣
加快小骑士熟练掌握山地车骑行的过程
山地车拆卸
除了骑行知识,我们还希望小骑士们有“硬”技能的提升
如果山地车掉链子了怎么办?
山地车的轮子不用工具可以拆下来嘛?
来到现场为大家揭晓
不仅提升动手能力,单车知识又多了一点点
山地车升级
上次我们骑行合作的增城本地唯一山地车出租供应商
车辆老旧,车况一般
我们这次在外地重新挑选了供应商
车况性能对比之前都提升不少
增加了运输成本
只为提升大家的骑行体验
【活动主题】:小骑士拉练、增江画廊骑行
【活动强度】:☆☆(32公里,骑行5小时左右)
【集合时间】:2022年05月29日早上8:15分集合(迟到乐捐并表演节目)
【集合地点】:天河城南门集合(地铁1号、3号线,体育西站B出口右边回走3米中国银行门口)
【集合标志】:集合标志《火烈鸟户外》旗帜(到了主动找领队签到)
【出行通知】:报名成功即可收到短信通知,同时出行前会建微信群沟通,请主动添加客服微信
【活动人数】:20-35人
【人员要求】:8-60岁身体健康者,小朋友身高130CM以上,此次骑行距离较长,参加此线路的孩子必须熟练掌握自行车骑行,如不会或不熟练掌握该项技能者不参与此活动,以防意外发生。
【报名要求】:报名需注明身高(到时需要根据身高来配车)
【报名截止】:5月26日17点或满35人自动截止