“不说一句的爱有多好?
只有一次记得实在接触到,
骑着单车的我俩,怀紧贴背的拥抱...
如孩儿能伏于爸爸的肩膊,
谁要下车...”
——陈奕迅《单车》
为什么选择骑行?
套用一句经典的话:
开车太快、走路太慢,
骑车刚刚好,
在骑行中细赏山水风景
小骑士
在骑行中锻炼、成长,
学会团队合作,拥有坚强毅力,自我动手能力。
骑行运动能让孩子们,
健脑、益智、增高、减肥、视力恢复!
自行车爱好者的乐趣是乐在骑中,
非言语能诠释清楚;
旅游或旅行本身也是一件令人快乐的事;
将骑行与景点串联起来,
形成一种新的旅行方式,
使旅行变更有探索意义,
无疑增加旅行广度和深度,
从此旅行就不仅仅是地图上的小点或小区域。
户外活动有助于孩子成长
疏离自然后,才发现我们离不开自然。
带孩子回归自然,呼吸新鲜空气,
享受温暖阳光,增强体质,
大自然是没有围墙的校园
团队合作与孩子社交
领队老师会在骑游过程中穿插骑游趣味活动,
让孩子们携手合作,
在小团队中提升自己的团队合作、组织和协调能力
锻炼心智,促进亲子关系
骑行是一项可以锻炼毅力和勇气的运动。
摔倒了,就站起来拍拍身上土继续;
骑累了,就暂时的停下再去迎头赶上。
家长们会看到孩子为了完成目标而坚持的毅力,
与完成任务时的喜悦!
在路途中,也是最有效的亲子沟通方式,
因为此时,你们是队友,是朋友!
领队青锋曾经一辆单车走天涯,环海南、川藏线、骑东南亚等,锻炼了自己的体质与毅力,丰富了自己的业余生活,收获了不少有趣的旅途故事。借此希望通过小骑士把骑行的乐趣传递给大家!
初步规划先每月一次骑行活动,强度与要求逐步递增,先广州周边拉练开始,接着增江画廊、开平碉楼等,再到两天的英西峰林、万绿湖等,最后挑战多天的海南、大理、青海湖等。
这次我们来到烟雨松山湖,秀丽美景、华为古堡、潋滟湖光……绝美景色随着车轮的前行宛若一幅幅画缓缓展开。
★ 线路亮点1:烟雨松湖,途径竹林、池杉林、还有绵延数公里的华为古堡群,风景美如画;
★ 线路亮点2:封闭道路,松山湖景区内部道路除工作车辆外,无其他机动车辆,保证骑行安全;
★ 线路亮点3:专业骑行,专业的装备(山地车、头盔)+山地车基础教学+专业的领队(青锋、阿威领骑);
★ 线路亮点4:进阶骑行,专门为熟练掌握骑行技巧的大龄小骑士设置了越野路段和爬坡路段,挑战自我;
★ 线路亮点5:提前踩线,所有骑行线路均由领队提前勘察线路,精选骑行路段,确保确定的舒适性、安全性;
『 松山湖 』
原为东莞大朗镇的天然大型水库;
后开发为国家级高新技术开发区的一部分,
坐拥8平方公里的淡水湖
14平方公里的生态绿地,
是一个生态自然环境保持良好的区域;
融山、水、园为一体,
努力优化城市生态环境
充满欧式建筑风格的华为古堡就坐落于松山湖
『 松山湖骑行 』
26KM的环湖绿道骑行
松山湖绿道全长122公里
是东莞里程最长的绿道
60%以上的绿色覆盖率
10倍于“空气清新”标准的负氧离子含量
是骑行爱好者向往的骑行路线
此次骑行选择精华的环湖骑行路线
全长大概26KM左右
沿着环湖绿道缓缓前行
环湖绿道宛如一条翠绿的丝带
蜿蜒在松山湖的碧波绿影间
自然美景、华为古堡、复古小火车、潋滟湖光
随着车轮的前行
缓缓映入眼帘
秋风落叶起,层林尽染色
秋天的松山湖更添几分颜色
微风习习,湖光荡漾
远处的白鹭不时掠影而来
我们骑着车一路追风而来
途径华为欧洲小镇
欧洲小镇位于松山湖
华为耗资100亿建成,占地1900亩
华为终端的总部中心
我们骑行路线将经过这里
但华为欧洲小镇不开放旅游
我们只能外观了
不过我们骑行经过两个片区的“康桥”
也许还能邂逅小火车哦
蓝天白云,绿地湖水
铁桥还有远处成群的古堡
缓缓而来的复古红色小火车
画面感十足
进阶骑行越野路段
相较于其他骑行路线
松山湖骑行路线设置了1公里左右的越野路段
以及爬坡路段
熟练掌握骑行技巧的小骑士可以跟着领队一起去挑战
越野路段整体平缓、坡度不大
适合初次体验越野骑行的小骑士
越野骑行需要孩子们依靠自己的力量探索未知的路段
穿过泥泞不平的道路
刺激与挑战不断产生
征服荒野的快感油然而生
爬坡路段则考验孩子们的耐力和体力
还有下坡过程中对速度的控制和自我把控
加强小骑士的变速技巧
『 骑行安排 』
基础讲解+骑行准备
骑行之前我们要学习巩固山地车的结构
骑行的基本安全原则
学习山地车刹车和变速的方法和注意事项
掌握基础的骑行手势
骑行护具佩戴学习
骑行相对于徒步等户外运动风险大一点
佩戴骑行护具可尽可能保护孩子们因摔车造成的受伤
我们提供骑行护具:头盔+护膝+护肘
保障孩子们更自由的享受骑行乐趣
团队破冰·骑行游戏
骑行前我们会先分队
通过团队破冰让队员们快速熟悉,结识新朋友
竞选队长、破风手、编队前行
让小骑士们学会勇于担当、团队合作
骑行过程也会设置一些趣味游戏增添骑行乐趣
加快小骑士熟练掌握山地车骑行的过程
【活动主题】:小骑士拉练、环湖骑行
【活动强度】:☆☆(26公里,骑行4小时左右)
【集合时间】:2021年11月14日早上8:30分集合,8点40出发(迟到乐捐并表演节目)
【集合地点】:天河城南门集合(地铁1号、3号线,体育西站B出口右边回走3米中国银行门口)
【集合标志】:集合标志《火烈鸟户外》旗帜(到了主动找领队签到)
【出行通知】:报名成功即可收到短信通知,同时出行前会建微信群沟通,请主动添加客服微信
【活动人数】:20-30人
【人员要求】:7-55岁身体健康者,参加此线路的孩子必须熟练掌握自行车骑行,如不会或不熟练掌握该项技能者不参与此活动,以防意外发生。
【报名要求】:报名需注明身高(到时需要根据身高来配车)
【报名截止】:11月11日17点或满30人自动截止